Cum influențează coloana vertebrală starea generală de sănătate
Ritmul vieții cotidiene impune o presiune foarte mare asupra coloanei vertebrale: simplul stat în picioare sau statul așezat pe un scaun pun constant o presiune foarte mare asupra coloanei, iar pe măsură ce înaintăm în viață, discurile și nervii se comprimă. Singurele momente în care nu punem presiune asupra coloanei sunt acelea când stăm întinși, la orizontală. Citiți mai multe despre cum vă puteți menține o stare bună de sănătate a coloanei.
